Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
1225 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,05г |
|
38,86г |
|
167,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
166 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,23г |
|
6,34г |
|
21,01г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
412 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,77г |
|
22,01г |
|
39,18г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 9: |
787 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,51г |
|
17,68г |
|
113,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
993 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,12г |
|
41,79г |
|
132,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1752 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,72г |
|
109,04г |
|
205,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
658 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,67г |
|
15,25г |
|
112,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1309 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,14г |
|
48,71г |
|
176,57г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пн 13: |
417 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,62г |
|
8,84г |
|
55,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1385 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,80г |
|
71,22г |
|
204,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1296 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,42г |
|
54,28г |
|
166,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
879 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,87г |
|
37,35г |
|
116,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
870 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,66г |
|
32,14г |
|
131,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1577 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,11г |
|
62,32г |
|
232,13г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 3: |
279 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,11г |
|
22,10г |
|
24,58г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Ср 20: |
761 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,01г |
|
55,02г |
|
71,07г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пт 11: |
953 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,26г |
|
50,96г |
|
110,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1410 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,82г |
|
64,43г |
|
168,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1645 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,30г |
|
103,83г |
|
243,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1618 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,41г |
|
82,34г |
|
214,60г |
|
-
|
-
|
|
|
