Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2019 |
| Сб 16: |
1580 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,84г |
|
41,57г |
|
164,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1878 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,51г |
|
73,56г |
|
210,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1655 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,34г |
|
111,48г |
|
100,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1656 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,91г |
|
105,37г |
|
143,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1777 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,61г |
|
132,02г |
|
148,10г |
|
2149*
|
 372
|
| Пн 11: |
1496 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,53г |
|
77,47г |
|
136,77г |
|
2149*
|
653
|
| Вс 10: |
2335 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,49г |
|
85,00г |
|
227,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1724 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,35г |
|
49,16г |
|
199,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
2116 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,14г |
|
69,18г |
|
263,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1551 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,59г |
|
76,34г |
|
156,32г |
|
2149*
|
598
|
| Ср 6: |
1655 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,57г |
|
73,68г |
|
191,17г |
|
2157*
|
502
|
| Вт 5: |
1728 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,38г |
|
87,67г |
|
147,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
2120 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,28г |
|
98,89г |
|
185,21г |
|
1968*
|
 152
|
| Вс 3: |
1695 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,09г |
|
64,98г |
|
178,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
2464 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,20г |
|
85,47г |
|
265,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
2198 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,74г |
|
95,20г |
|
226,66г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2019 |
| Чт 28: |
1774 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,26г |
|
70,55г |
|
176,23г |
|
2157*
|
383
|
| Ср 27: |
1834 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,60г |
|
86,83г |
|
184,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1731 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,41г |
|
89,44г |
|
210,28г |
|
1954*
|
223
|
|
|
