Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2010 |
| Вс 19: |
241 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,67г |
|
15,23г |
|
11,71г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2010 |
| Вс 24: |
373 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,35г |
|
31,27г |
|
5,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
130 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,23г |
|
18,98г |
|
1,14г |
|
2128*
|
 1998
|
| Вт 19: |
410 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,98г |
|
22,95г |
|
17,43г |
|
2249*
|
1839
|
| Пн 18: |
890 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,71г |
|
75,64г |
|
15,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
358 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,83г |
|
16,99г |
|
5,46г |
|
1960*
|
1602
|
| Сб 16: |
295 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,64г |
|
35,06г |
|
10,45г |
|
2595*
|
2300
|
| Пт 15: |
70 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
15,00г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
246 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,53г |
|
14,70г |
|
16,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
689 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,50г |
|
62,16г |
|
22,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
981 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,77г |
|
84,52г |
|
15,84г |
|
2181*
|
1200
|
| Пн 11: |
414 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,30г |
|
25,84г |
|
28,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1157 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,57г |
|
64,53г |
|
84,60г |
|
2310*
|
1153
|
| Сб 9: |
505 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,20г |
|
32,66г |
|
32,18г |
|
2897*
|
2392
|
| Пт 8: |
454 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,14г |
|
51,12г |
|
12,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1357 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,25г |
|
82,79г |
|
33,88г |
|
1942*
|
585
|
| Вт 5: |
604
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,62г |
|
38,48г |
|
35,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
643
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,34г |
|
48,00г |
|
36,30г |
|
2566*
|
1923
|
| Вс 3: |
1089
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,01г |
|
44,84г |
|
55,52г |
|
2809
|
1720
|
| Сб 2: |
871
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,73г |
|
76,16г |
|
22,70г |
|
1759
|
888
|
|
|
