Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Чт 4: |
129 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,07г |
|
4,73г |
|
9,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
2043 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,44г |
|
82,34г |
|
166,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1306 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,01г |
|
48,59г |
|
151,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
774 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,34г |
|
24,53г |
|
79,14г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
-
|
-
|
|
69*
|
-
|
| Пт 28: |
896 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,80г |
|
36,33г |
|
112,00г |
|
161*
|
 735
|
| Чт 27: |
1410 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,64г |
|
29,24г |
|
179,81г |
|
373*
|
1037
|
| Ср 26: |
-
|
-
|
|
177*
|
-
|
| Вт 25: |
2697 *
|
200%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,75г |
|
85,41г |
|
301,02г |
|
197*
|
2500
|
| Пн 24: |
1466 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,31г |
|
62,74г |
|
110,89г |
|
327*
|
1139
|
| Сб 22: |
-
|
-
|
|
46*
|
-
|
| Пт 21: |
-
|
-
|
|
315*
|
-
|
| Чт 20: |
1829 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,80г |
|
63,85г |
|
188,28г |
|
199*
|
1630
|
| Ср 19: |
1513 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,49г |
|
43,01г |
|
239,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1682 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,74г |
|
41,86г |
|
206,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1576 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,34г |
|
40,26г |
|
179,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
510 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,53г |
|
18,14г |
|
54,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1643 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,96г |
|
67,33г |
|
180,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1353 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,30г |
|
84,65г |
|
179,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
2152 *
|
159%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,99г |
|
107,05г |
|
315,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1875 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,56г |
|
94,21г |
|
172,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1554 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,88г |
|
114,03г |
|
131,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1302 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,97г |
|
47,16г |
|
166,66г |
|
292*
|
1010
|
| Ср 5: |
1609 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,51г |
|
116,99г |
|
156,31г |
|
-
|
-
|
|
|
