Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2011 |
| Ср 2: |
-
|
-
|
|
3123*
|
-
|
| Октябрь 2011 |
| Пн 31: |
721 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,22г |
|
25,63г |
|
8,31г |
|
3135
|
 2414
|
| Сб 22: |
721 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,22г |
|
25,63г |
|
8,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
820
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,51г |
|
26,18г |
|
9,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
2167
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
168,22г |
|
111,80г |
|
47,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
321 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,56г |
|
24,04г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1666
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
137,79г |
|
125,96г |
|
41,09г |
|
3171*
|
1505
|
| Сентябрь 2011 |
| Пт 30: |
1452
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,98г |
|
99,64г |
|
24,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1263
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,77г |
|
71,37г |
|
27,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1922
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
149,62г |
|
96,27г |
|
38,97г |
|
3134
|
1212
|
| Пн 26: |
1751
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,52г |
|
93,38г |
|
63,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1351
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,24г |
|
85,90г |
|
20,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
326 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,56г |
|
24,04г |
|
0,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1261
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,37г |
|
69,63г |
|
25,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1716
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,59г |
|
65,26г |
|
52,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1455
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,48г |
|
45,94г |
|
31,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1692
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
137,03г |
|
70,15г |
|
45,39г |
|
3626
|
1934
|
| Сб 17: |
2250
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
159,72г |
|
84,28г |
|
48,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1491
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,25г |
|
69,02г |
|
39,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1321
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,03г |
|
100,56г |
|
44,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1046
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,67г |
|
59,62г |
|
20,66г |
|
3181
|
2135
|
|
|
