Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 6: |
399 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,43г |
|
27,01г |
|
8,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
773 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,73г |
|
45,01г |
|
52,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
407 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,52г |
|
27,74г |
|
47,30г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 26: |
358 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,95г |
|
21,45г |
|
37,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
759 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,82г |
|
51,28г |
|
53,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
286 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,99г |
|
14,63г |
|
29,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1258 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,31г |
|
49,45г |
|
38,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
844 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,79г |
|
38,89г |
|
73,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
130 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,10г |
|
1,50г |
|
6,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1255 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,00г |
|
64,35г |
|
121,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
310 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,18г |
|
16,47г |
|
31,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1770 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,29г |
|
63,92г |
|
108,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
648 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,51г |
|
49,73г |
|
44,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
854 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,63г |
|
39,57г |
|
50,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
93 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,98г |
|
3,73г |
|
8,92г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 29: |
712 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,98г |
|
46,39г |
|
68,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
403 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,59г |
|
17,49г |
|
30,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
440 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,57г |
|
35,15г |
|
27,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1273 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,79г |
|
78,92г |
|
96,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1718 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,26г |
|
84,43г |
|
68,13г |
|
-
|
-
|
|
|
