Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 7: |
906 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,37г |
|
21,10г |
|
109,39г |
|
797*
|
 109
|
| Пт 6: |
2035 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,87г |
|
54,00г |
|
240,70г |
|
1649*
|
386
|
| Чт 5: |
1436 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,02г |
|
44,49г |
|
115,04г |
|
1618*
|
 182
|
| Ср 4: |
1527 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,85г |
|
56,75г |
|
132,13г |
|
1652*
|
125
|
| Вт 3: |
-
|
-
|
|
1794*
|
-
|
| Пн 2: |
2112 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,34г |
|
68,42г |
|
172,85г |
|
1838*
|
274
|
| Вс 1: |
1880 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,23г |
|
77,45г |
|
180,53г |
|
2177*
|
297
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1570 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,82г |
|
66,36г |
|
140,88г |
|
1746*
|
176
|
| Пт 30: |
1676 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,13г |
|
66,12г |
|
155,74г |
|
1650*
|
26
|
| Чт 29: |
1691 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,42г |
|
70,67г |
|
158,55г |
|
1658*
|
33
|
| Ср 28: |
1647 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,16г |
|
44,46г |
|
162,35г |
|
1815*
|
168
|
| Вт 27: |
1373 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,80г |
|
71,47г |
|
159,01г |
|
1803*
|
430
|
| Пн 26: |
1999 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,21г |
|
100,73г |
|
196,23г |
|
1971*
|
28
|
| Вс 25: |
1594 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,05г |
|
83,48г |
|
111,39г |
|
1885*
|
291
|
| Сб 24: |
1663 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,16г |
|
129,91г |
|
80,84г |
|
2016*
|
353
|
| Пт 23: |
1651 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,54г |
|
101,27г |
|
132,59г |
|
2006*
|
355
|
| Чт 22: |
1837 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,55г |
|
91,77г |
|
102,61г |
|
1647*
|
190
|
| Ср 21: |
1697 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,66г |
|
79,03г |
|
123,23г |
|
1936*
|
239
|
| Вт 20: |
1701 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,95г |
|
102,95г |
|
114,28г |
|
2011*
|
310
|
| Пн 19: |
1813 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,98г |
|
100,38г |
|
110,88г |
|
1709*
|
104
|
|
|
