Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Чт 11: |
723 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,13г |
|
38,18г |
|
113,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1513 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,46г |
|
70,99г |
|
143,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
398 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,27г |
|
15,14г |
|
28,55г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вт 18: |
397 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,80г |
|
30,10г |
|
55,80г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 25: |
1586 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,00г |
|
47,42г |
|
189,13г |
|
874*
|
 712
|
| Январь 2024 |
| Пн 22: |
501 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,85г |
|
26,49г |
|
53,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1183 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,43г |
|
58,81г |
|
121,51г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пн 18: |
288 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,19г |
|
14,78г |
|
31,50г |
|
197*
|
91
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 10: |
854 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,10г |
|
42,67г |
|
80,45г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Ср 5: |
560 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,94г |
|
42,86г |
|
49,13г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 9: |
476 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,54г |
|
31,44г |
|
69,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
206 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,79г |
|
19,74г |
|
16,98г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Ср 25: |
483 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,02г |
|
27,29г |
|
48,50г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Вт 20: |
517 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,15г |
|
5,52г |
|
135,82г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Пн 29: |
397 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,62г |
|
17,82г |
|
72,03г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Пн 22: |
262 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,94г |
|
23,58г |
|
9,27г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вс 31: |
776 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,87г |
|
36,62г |
|
108,00г |
|
200*
|
576
|
| Сб 16: |
223 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,38г |
|
17,04г |
|
30,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
312 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,22г |
|
8,11г |
|
62,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
540 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,89г |
|
28,19г |
|
81,03г |
|
-
|
-
|
|
|
