Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пт 29: |
848 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,28г |
|
40,61г |
|
39,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1281 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,28г |
|
107,92г |
|
70,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1286 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,90г |
|
55,00г |
|
140,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1127 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,98г |
|
97,04г |
|
93,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1259 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,65г |
|
71,04г |
|
106,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1100 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,33г |
|
79,54г |
|
75,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1547 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,12г |
|
79,53г |
|
169,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1401 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,52г |
|
84,82г |
|
93,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1123 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,89г |
|
73,43г |
|
102,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1215 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,91г |
|
58,58г |
|
120,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1358 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,90г |
|
73,61г |
|
115,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1460 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,36г |
|
88,98г |
|
110,22г |
|
1604*
|
 144
|
| Октябрь 2023 |
| Чт 19: |
1274 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,04г |
|
112,72г |
|
68,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
609 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,80г |
|
42,43г |
|
57,69г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пт 15: |
746 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,13г |
|
31,89г |
|
54,31г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 24: |
481 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,80г |
|
15,00г |
|
48,60г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Чт 23: |
695 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,09г |
|
61,44г |
|
44,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1536 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,46г |
|
104,78г |
|
133,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1324 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,88г |
|
82,89г |
|
124,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1160 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,57г |
|
84,48г |
|
145,76г |
|
-
|
-
|
|
|
