Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2016 |
| Пн 1: |
630 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,00г |
|
18,00г |
|
80,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2016 |
| Пт 22: |
351 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,87г |
|
8,58г |
|
36,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
508 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,56г |
|
16,23г |
|
71,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
884 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,85г |
|
27,09г |
|
100,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
263 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,77г |
|
12,39г |
|
10,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
33 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,42г |
|
0,63г |
|
6,98г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2016 |
| Ср 29: |
584 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,26г |
|
25,75г |
|
61,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
240 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
2,00г |
|
36,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
249 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
0,75г |
|
57,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
406 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,35г |
|
14,31г |
|
33,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
340 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,40г |
|
9,86г |
|
57,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
303 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,02г |
|
8,50г |
|
64,59г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2016 |
| Пн 4: |
574 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,26г |
|
24,34г |
|
73,76г |
|
1975*
|
 1401
|
| Апрель 2015 |
| Пт 10: |
406 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,84г |
|
14,37г |
|
40,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
160 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,09г |
|
4,92г |
|
28,76г |
|
-
|
-
|
| Январь 2015 |
| Пн 26: |
522 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,31г |
|
23,51г |
|
96,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
422 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,26г |
|
4,78г |
|
101,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
607 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,51г |
|
35,29г |
|
71,44г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2014 |
| Вт 11: |
251 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,51г |
|
17,42г |
|
27,69г |
|
2360*
|
2109
|
| Пн 10: |
2246 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,56г |
|
161,18г |
|
211,14г |
|
1728*
|
 518
|
|
|
