Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2022 |
| Сб 19: |
672 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,29г |
|
27,40г |
|
57,10г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Вт 8: |
1468 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,23г |
|
47,87г |
|
166,81г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пн 5: |
194 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,50г |
|
5,10г |
|
25,50г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Вт 30: |
1064 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,05г |
|
37,43г |
|
103,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
990 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,75г |
|
39,20г |
|
114,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
270 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,50г |
|
21,00г |
|
7,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
266 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,20г |
|
11,90г |
|
29,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1040 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,51г |
|
66,18г |
|
80,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
629 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,05г |
|
30,90г |
|
65,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
657 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,60г |
|
37,90г |
|
74,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1119 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,42г |
|
69,17г |
|
103,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1459 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,35г |
|
78,45г |
|
165,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
311 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,75г |
|
14,50г |
|
43,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
629 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,88г |
|
22,16г |
|
92,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
858 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,04г |
|
73,91г |
|
46,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1119 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,47г |
|
70,66г |
|
104,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1128 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,87г |
|
26,24г |
|
170,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1218 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,84г |
|
70,48г |
|
173,63г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Чт 27: |
624 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,29г |
|
48,51г |
|
51,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
751 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,23г |
|
40,92г |
|
42,05г |
|
-
|
-
|
|
|
