Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пн 5: |
1014 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,11г |
|
53,98г |
|
132,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1241 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,10г |
|
55,52г |
|
164,03г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1535 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,29г |
|
83,20г |
|
161,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1253 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,11г |
|
40,70г |
|
149,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1228 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,92г |
|
80,85г |
|
147,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1251 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,87г |
|
55,15г |
|
137,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1249 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,62г |
|
73,14г |
|
143,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1170 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,84г |
|
34,49г |
|
151,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1087 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,21г |
|
38,68г |
|
143,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1004 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,98г |
|
42,30г |
|
135,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1419 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,95г |
|
61,97г |
|
208,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1290 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,22г |
|
52,08г |
|
126,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1245 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,03г |
|
40,07г |
|
157,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1395 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,62г |
|
56,26г |
|
122,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1141 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,40г |
|
39,74г |
|
138,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1086 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,53г |
|
75,56г |
|
124,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1361 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,21г |
|
38,23г |
|
205,70г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
1439 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,15г |
|
50,20г |
|
169,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1982 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,92г |
|
57,00г |
|
205,59г |
|
-
|
-
|
|
|
