Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Чт 2: |
1455 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,90г |
|
56,72г |
|
210,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1388 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,36г |
|
77,65г |
|
195,04г |
|
1932*
|
 544
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
378 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,55г |
|
20,73г |
|
25,24г |
|
1978*
|
1600
|
| Январь 2023 |
| Сб 14: |
1224 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,41г |
|
66,56г |
|
128,03г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 31: |
1534 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,57г |
|
70,65г |
|
169,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1697 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,69г |
|
76,33г |
|
215,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1527 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,10г |
|
62,77г |
|
173,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
899 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,10г |
|
36,50г |
|
132,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1411 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,50г |
|
72,83г |
|
170,77г |
|
2384*
|
973
|
| Чт 20: |
1578 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,32г |
|
50,36г |
|
232,42г |
|
1961*
|
383
|
| Ср 19: |
1294 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,76г |
|
42,95г |
|
146,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1609 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,76г |
|
89,41г |
|
205,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1039 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,97г |
|
46,42г |
|
116,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1435 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,94г |
|
100,33г |
|
151,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1624 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,84г |
|
77,29г |
|
197,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1714 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,11г |
|
56,83г |
|
249,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1365 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,79г |
|
58,19г |
|
117,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1595 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,96г |
|
74,35г |
|
210,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1400 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,43г |
|
46,29г |
|
188,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1542 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,22г |
|
70,36г |
|
195,31г |
|
2170*
|
628
|
|
|
