Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Пн 20: |
465 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,57г |
|
15,97г |
|
18,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1314 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,34г |
|
75,43г |
|
25,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1079 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,59г |
|
107,51г |
|
3,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1206 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,02г |
|
87,48г |
|
17,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
521 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,01г |
|
31,40г |
|
8,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1214 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,18г |
|
80,47г |
|
16,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
978 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,08г |
|
48,49г |
|
11,07г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 10: |
795 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,79г |
|
30,65г |
|
27,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
982 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,03г |
|
82,54г |
|
35,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
810 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,01г |
|
52,15г |
|
23,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
812 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,13г |
|
41,96г |
|
24,90г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пт 28: |
634 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,19г |
|
27,17г |
|
10,94г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Вс 29: |
620 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,15г |
|
40,05г |
|
3,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1810 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
151,85г |
|
85,67г |
|
25,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1170 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,98г |
|
68,95г |
|
23,62г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 7: |
1145 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,25г |
|
31,00г |
|
16,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1013 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,01г |
|
88,90г |
|
2,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1112 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,46г |
|
70,33г |
|
23,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1409 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,84г |
|
70,42г |
|
32,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1196 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,87г |
|
78,96г |
|
13,48г |
|
-
|
-
|
|
|
