Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Вт 7: |
574 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,76г |
|
31,28г |
|
55,58г |
|
949*
|
 375
|
| Пн 6: |
-
|
-
|
|
1598*
|
-
|
| Вс 5: |
-
|
-
|
|
1544*
|
-
|
| Сб 4: |
-
|
-
|
|
1549*
|
-
|
| Пт 3: |
720 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,75г |
|
31,30г |
|
55,13г |
|
1642*
|
922
|
| Чт 2: |
1165 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,60г |
|
58,98г |
|
140,59г |
|
1579*
|
414
|
| Ср 1: |
1400 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,93г |
|
64,66г |
|
135,54г |
|
1600*
|
200
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
1596 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,41г |
|
88,27г |
|
159,49г |
|
1644*
|
48
|
| Пн 27: |
914 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,73г |
|
53,13г |
|
97,96г |
|
1568*
|
654
|
| Вс 26: |
-
|
-
|
|
1596*
|
-
|
| Сб 25: |
728 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,26г |
|
34,04г |
|
79,23г |
|
1566*
|
838
|
| Пт 24: |
1442 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,04г |
|
65,55г |
|
109,52г |
|
1589*
|
147
|
| Чт 23: |
1891 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,45г |
|
57,15г |
|
169,03г |
|
1673*
|
 218
|
| Ср 22: |
1618 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,19г |
|
54,73г |
|
163,35г |
|
1641*
|
23
|
| Июнь 2012 |
| Вт 19: |
620 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,50г |
|
15,00г |
|
73,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
230 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,75г |
|
30,00г |
|
12,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1857 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,98г |
|
109,94г |
|
196,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1923 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,95г |
|
62,65г |
|
294,14г |
|
2834*
|
911
|
|
|
