Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2019 |
| Пн 11: |
500 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,47г |
|
19,40г |
|
64,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1017 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,11г |
|
42,31г |
|
133,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
252 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,47г |
|
15,07г |
|
24,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
2245 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,73г |
|
76,34г |
|
313,52г |
|
2236*
|
 9
|
| Чт 7: |
1294 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,35г |
|
57,79г |
|
135,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1129 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,80г |
|
45,39г |
|
170,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1430 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,97г |
|
71,01г |
|
179,52г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2019 |
| Чт 28: |
1110 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,15г |
|
83,33г |
|
119,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1220 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,06г |
|
58,50г |
|
146,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1022 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,54г |
|
71,31г |
|
66,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1197 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,15г |
|
101,25г |
|
105,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
181 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,43г |
|
28,27г |
|
9,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1151 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,67г |
|
93,96г |
|
102,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
291 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,87г |
|
19,98г |
|
18,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1233 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,45г |
|
69,27г |
|
133,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1585 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,71г |
|
148,08г |
|
138,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1562 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,54г |
|
96,94г |
|
111,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1516 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,01г |
|
113,41г |
|
176,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1432 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,78г |
|
116,23г |
|
120,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1494 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,40г |
|
109,43г |
|
99,00г |
|
-
|
-
|
|
|
