Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
1109 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,26г |
|
41,90г |
|
173,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1031 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,66г |
|
41,35г |
|
183,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1346 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,91г |
|
56,15г |
|
160,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1194 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,25г |
|
25,84г |
|
235,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1385 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,90г |
|
75,88г |
|
181,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1902 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,11г |
|
59,57г |
|
331,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1666 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,00г |
|
43,00г |
|
179,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2229 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,45г |
|
68,04г |
|
302,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1870 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,49г |
|
74,96г |
|
240,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1469 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,40г |
|
62,14г |
|
189,42г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1201 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,77г |
|
41,20г |
|
126,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1255 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,91г |
|
53,23г |
|
199,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1562 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,07г |
|
55,94г |
|
279,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1300 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,53г |
|
58,91г |
|
212,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1035 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,69г |
|
32,46г |
|
188,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
820 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,86г |
|
38,58г |
|
96,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1389 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,51г |
|
37,53г |
|
166,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1492 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,56г |
|
53,28г |
|
174,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1154 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,63г |
|
45,90г |
|
140,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
915 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,88г |
|
17,99г |
|
160,86г |
|
-
|
-
|
|
|
