Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Вс 28: |
399 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,38г |
|
24,75г |
|
28,99г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пн 20: |
1157 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,35г |
|
72,07г |
|
73,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
554 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,99г |
|
24,55г |
|
40,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1055 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,05г |
|
67,56г |
|
92,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1006 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,35г |
|
50,97г |
|
117,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1725 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,91г |
|
95,21г |
|
88,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1747 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,96г |
|
101,88г |
|
117,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
555 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,28г |
|
23,52г |
|
67,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
373 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,58г |
|
22,29г |
|
31,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1585 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,45г |
|
121,28г |
|
127,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1668 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,92г |
|
121,27г |
|
103,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1652 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,71г |
|
93,30г |
|
147,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1379 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,82г |
|
92,10г |
|
117,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1329 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,01г |
|
115,26г |
|
133,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
384 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,90г |
|
22,13г |
|
31,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1494 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,68г |
|
108,18г |
|
142,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1471 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,73г |
|
202,37г |
|
79,95г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Сб 16: |
913 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,81г |
|
51,23г |
|
62,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
533 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,94г |
|
24,49г |
|
36,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
510 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,91г |
|
26,99г |
|
36,39г |
|
-
|
-
|
|
|
