Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2019 |
| Сб 9: |
1307 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,90г |
|
29,63г |
|
147,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
356 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,39г |
|
14,06г |
|
25,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1440 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,81г |
|
62,63г |
|
120,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
522 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,08г |
|
25,54г |
|
55,52г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Пт 25: |
428 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,58г |
|
8,86г |
|
69,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
567 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,34г |
|
13,26г |
|
82,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
403 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,41г |
|
22,67г |
|
31,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1136 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,42г |
|
44,46г |
|
147,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1830 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,83г |
|
64,42г |
|
232,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1389 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,08г |
|
67,28г |
|
140,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1058 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,45г |
|
44,43г |
|
176,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1167 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,81г |
|
47,65г |
|
131,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
380 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,59г |
|
13,38г |
|
55,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
380 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,47г |
|
19,41г |
|
30,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1874 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,25г |
|
77,27г |
|
197,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1358 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,60г |
|
37,62г |
|
168,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
96 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,57г |
|
1,56г |
|
12,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1098 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,56г |
|
59,93г |
|
105,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1284 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,07г |
|
35,27г |
|
187,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1299 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,46г |
|
57,20г |
|
136,17г |
|
-
|
-
|
|
|
