Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пт 26: |
1235 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,93г |
|
49,78г |
|
106,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1891 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,90г |
|
60,58г |
|
170,34г |
|
2069*
|
 178
|
| Ср 24: |
1042 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,08г |
|
51,42г |
|
92,05г |
|
2080*
|
1038
|
| Вт 23: |
1062 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,14г |
|
39,76г |
|
133,39г |
|
2050*
|
988
|
| Пн 22: |
886 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,87г |
|
29,31г |
|
125,20г |
|
2143*
|
1257
|
| Сб 20: |
960 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,05г |
|
35,52г |
|
81,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1344 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,06г |
|
66,47г |
|
121,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1412 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,18г |
|
55,79г |
|
180,00г |
|
2181*
|
769
|
| Ср 17: |
522 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,84г |
|
23,82г |
|
58,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1504 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,72г |
|
46,06г |
|
170,31г |
|
2077*
|
573
|
| Пн 15: |
801 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,18г |
|
38,11г |
|
95,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
550 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,27г |
|
26,97г |
|
58,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1137 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,82г |
|
33,88г |
|
128,58г |
|
2239*
|
1102
|
| Пт 12: |
1430 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,15г |
|
65,62г |
|
101,75г |
|
2257*
|
827
|
| Чт 11: |
1549 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,51г |
|
89,52г |
|
131,73г |
|
2126*
|
577
|
| Ср 10: |
1132 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,87г |
|
42,36г |
|
189,59г |
|
2115*
|
983
|
| Вт 9: |
1493 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,20г |
|
84,26г |
|
100,37г |
|
2141*
|
648
|
| Январь 2024 |
| Ср 17: |
1649 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,51г |
|
66,21г |
|
220,65г |
|
2042*
|
393
|
| Вт 16: |
1164 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,73г |
|
53,23г |
|
128,43г |
|
1967*
|
803
|
| Пн 15: |
1352 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,53г |
|
52,97г |
|
150,60г |
|
2017*
|
665
|
|
|
