Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
810 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,07г |
|
14,61г |
|
99,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
580 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,77г |
|
10,30г |
|
114,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1076 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,12г |
|
50,78г |
|
158,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1319 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,93г |
|
35,65г |
|
182,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1059 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,17г |
|
28,51г |
|
123,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2402 *
|
172%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,28г |
|
90,85г |
|
279,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2196 *
|
157%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,58г |
|
68,36г |
|
296,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1505 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,67г |
|
77,85г |
|
152,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1240 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,15г |
|
77,76г |
|
156,16г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1352 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,63г |
|
49,40г |
|
160,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1744 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,05г |
|
48,95г |
|
254,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1070 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,91г |
|
49,97г |
|
167,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1199 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,55г |
|
42,75г |
|
203,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1182 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,76г |
|
61,46г |
|
132,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1286 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,49г |
|
34,59г |
|
178,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1257 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,64г |
|
68,33г |
|
180,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
210 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,80г |
|
3,40г |
|
19,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1005 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,66г |
|
39,82г |
|
125,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1231 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,06г |
|
24,93г |
|
159,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1383 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,34г |
|
57,93г |
|
143,06г |
|
-
|
-
|
|
|
