Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 2: |
339 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
36,15г |
|
27,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
691 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,26г |
|
67,70г |
|
41,32г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
217 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,56г |
|
12,49г |
|
1,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1595 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,75г |
|
151,85г |
|
71,83г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 22: |
339 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
36,15г |
|
27,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1015 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,51г |
|
64,39г |
|
34,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
793 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,55г |
|
35,37г |
|
30,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
623 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,96г |
|
40,70г |
|
31,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
426 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,04г |
|
7,16г |
|
30,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
488 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,97г |
|
44,04г |
|
35,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
436 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,04г |
|
36,96г |
|
17,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
937 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,47г |
|
56,87г |
|
115,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1506 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,97г |
|
129,22г |
|
86,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1424 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,21г |
|
125,42г |
|
144,71г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вт 25: |
389 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,76г |
|
33,96г |
|
27,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
991 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,84г |
|
84,98г |
|
53,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
370 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,47г |
|
55,93г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1485 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,55г |
|
58,48г |
|
139,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
713 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,84г |
|
43,63г |
|
54,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1274 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,94г |
|
64,26г |
|
140,64г |
|
-
|
-
|
|
|
