Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 30: |
650 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,52г |
|
24,33г |
|
8,61г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вт 11: |
1242 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,54г |
|
60,53г |
|
25,70г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пт 26: |
529 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,30г |
|
0,60г |
|
5,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
-
|
-
|
|
286*
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Вт 13: |
1817 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
157,23г |
|
76,15г |
|
27,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1391 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,16г |
|
76,41г |
|
39,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1568 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,66г |
|
65,39г |
|
48,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1649 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,44г |
|
92,25г |
|
22,54г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пт 4: |
870 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,08г |
|
51,95г |
|
23,15г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 30: |
1586 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,47г |
|
53,65г |
|
110,84г |
|
244*
|
 1342
|
| Ср 29: |
1469 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,31г |
|
98,34г |
|
22,42г |
|
101*
|
1368
|
| Вт 28: |
1532 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,06г |
|
105,23г |
|
11,94г |
|
138*
|
1394
|
| Пн 27: |
1699 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
148,56г |
|
64,14г |
|
35,09г |
|
157*
|
1542
|
| Вс 26: |
1696 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,76г |
|
106,67г |
|
24,23г |
|
262*
|
1434
|
| Сб 25: |
1961 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,59г |
|
93,52г |
|
116,38г |
|
62*
|
1899
|
| Пт 24: |
1508 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,33г |
|
89,19г |
|
57,49г |
|
177*
|
1331
|
| Чт 23: |
1884 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
149,80г |
|
103,68г |
|
34,25г |
|
165*
|
1719
|
| Ср 22: |
1489 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,86г |
|
100,21г |
|
17,39г |
|
107*
|
1382
|
| Вт 21: |
2005 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
150,90г |
|
122,00г |
|
42,84г |
|
103*
|
1902
|
| Пн 20: |
1520 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,90г |
|
82,19г |
|
23,50г |
|
160*
|
1360
|
|
|
