Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
417 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,91г |
|
19,64г |
|
57,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
615 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,78г |
|
69,31г |
|
50,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
963 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,06г |
|
67,17г |
|
124,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
406 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,96г |
|
66,82г |
|
28,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
360 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,53г |
|
56,87г |
|
27,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
508 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,63г |
|
35,91г |
|
57,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
720 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,30г |
|
69,97г |
|
49,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
367 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,62г |
|
21,01г |
|
26,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
552 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,38г |
|
11,47г |
|
93,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1096 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,13г |
|
48,49г |
|
131,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1531 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,49г |
|
81,14г |
|
156,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1298 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,02г |
|
126,77г |
|
117,79г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
651 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,15г |
|
55,42г |
|
46,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
257 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,46г |
|
5,00г |
|
56,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
252 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,21г |
|
18,03г |
|
13,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
161 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,33г |
|
3,02г |
|
35,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
173 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,04г |
|
1,34г |
|
37,46г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 2: |
103 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,16г |
|
2,54г |
|
22,95г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
252 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,11г |
|
41,79г |
|
16,94г |
|
-
|
-
|
|
|
