Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Вт 24: |
795 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,15г |
|
67,55г |
|
50,17г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вт 26: |
325 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,91г |
|
14,26г |
|
25,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
497 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,58г |
|
13,41г |
|
41,49г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пт 25: |
235 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,48г |
|
12,48г |
|
11,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1113 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,00г |
|
71,39г |
|
97,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
92 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,83г |
|
4,74г |
|
15,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
559 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,27г |
|
23,96г |
|
60,84г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вт 23: |
614 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,58г |
|
18,88г |
|
32,01г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Пт 28: |
452 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,47г |
|
21,55г |
|
50,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
425 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,90г |
|
24,11г |
|
43,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1028 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,01г |
|
85,29г |
|
52,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1234 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,69г |
|
63,87г |
|
21,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
710 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,83г |
|
52,47г |
|
37,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
594 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,09г |
|
37,56г |
|
27,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
373 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,39г |
|
23,64г |
|
12,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
535 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,55г |
|
13,92г |
|
41,28г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 31: |
813 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,09г |
|
14,79г |
|
100,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
522 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,71г |
|
32,27г |
|
38,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
702 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,20г |
|
39,07г |
|
68,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
672 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,92г |
|
23,58г |
|
62,17г |
|
-
|
-
|
|
|
