Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пт 14: |
589 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,71г |
|
24,92г |
|
75,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1062 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,03г |
|
27,61г |
|
150,15г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 29: |
656 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,78г |
|
24,14г |
|
56,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1883 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,53г |
|
54,77г |
|
215,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1407 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,44г |
|
48,21г |
|
167,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1616 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,18г |
|
71,40г |
|
193,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1185 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,28г |
|
43,76г |
|
141,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
408 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,10г |
|
26,35г |
|
8,64г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Сб 27: |
1517 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,46г |
|
59,18г |
|
182,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
795 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,41г |
|
45,58г |
|
66,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
554 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,49г |
|
25,56г |
|
58,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1736 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,72г |
|
57,69г |
|
206,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1251 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,53г |
|
33,55г |
|
181,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1829 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,69г |
|
57,79г |
|
221,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1728 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,91г |
|
61,43г |
|
153,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1371 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,92г |
|
58,74г |
|
183,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1495 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,05г |
|
38,80г |
|
219,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1574 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,53г |
|
55,39г |
|
187,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
945 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,81г |
|
29,84г |
|
145,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1608 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,37г |
|
71,12г |
|
187,56г |
|
-
|
-
|
|
|
