Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Пт 8: |
306 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,40г |
|
8,72г |
|
44,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1161 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,33г |
|
84,54г |
|
35,26г |
|
3199*
|
 2038
|
| Июль 2021 |
| Чт 22: |
88 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,07г |
|
3,59г |
|
11,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
852 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,92г |
|
28,81г |
|
104,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
899 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,99г |
|
39,13г |
|
115,66г |
|
3028*
|
2129
|
| Пн 19: |
1099 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,36г |
|
57,54г |
|
90,30г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Чт 24: |
3233 *
|
216%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,36г |
|
203,06г |
|
513,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1968 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,94г |
|
101,64г |
|
274,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1839 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,26г |
|
95,07г |
|
233,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
784 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,37г |
|
15,01г |
|
160,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1449 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,82г |
|
68,51г |
|
172,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1502 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,21г |
|
33,13г |
|
231,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1815 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,47г |
|
89,05г |
|
323,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1229 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,23г |
|
53,67г |
|
234,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1605 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,94г |
|
76,75г |
|
258,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1570 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,83г |
|
62,85г |
|
222,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1405 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,32г |
|
51,93г |
|
234,51г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Пт 4: |
171 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,04г |
|
0,04г |
|
15,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1323 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,05г |
|
119,04г |
|
98,03г |
|
2697*
|
1374
|
|
|
