Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2019 |
| Чт 29: |
609 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,74г |
|
36,35г |
|
93,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1132 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,26г |
|
117,35г |
|
88,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
2032 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,00г |
|
87,35г |
|
259,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
2186 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,96г |
|
160,21г |
|
273,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
2227 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,09г |
|
128,84г |
|
285,96г |
|
362*
|
 1865
|
| Ср 7: |
2150 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,40г |
|
138,28г |
|
289,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1964 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,74г |
|
152,52г |
|
247,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1832 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,62г |
|
102,12г |
|
252,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
2038 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,87г |
|
139,97г |
|
275,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1803 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,81г |
|
142,95г |
|
186,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1597 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,17г |
|
97,66г |
|
217,46г |
|
201*
|
1396
|
| Чт 1: |
2555 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,95г |
|
159,45г |
|
269,82г |
|
-
|
-
|
| Июль 2019 |
| Ср 31: |
1999 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,86г |
|
155,32г |
|
276,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1592 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,80г |
|
139,82г |
|
181,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
2029 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,08г |
|
149,59г |
|
208,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
2098 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,44г |
|
162,95г |
|
210,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1727 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,14г |
|
119,68г |
|
203,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1868 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,65г |
|
113,82г |
|
207,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
2056 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,43г |
|
145,81г |
|
212,69г |
|
664*
|
1392
|
| Ср 24: |
2638 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,85г |
|
122,18г |
|
279,38г |
|
-
|
-
|
|
|
