Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Ср 29: |
480 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,50г |
|
34,00г |
|
47,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1021 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,56г |
|
58,00г |
|
90,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
688 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,00г |
|
32,00г |
|
84,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
340 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,50г |
|
40,00г |
|
19,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Пт 24: |
360 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,00г |
|
19,00г |
|
11,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
472 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,94г |
|
10,57г |
|
72,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1337 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,18г |
|
83,71г |
|
129,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
927 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,43г |
|
69,83г |
|
90,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1437 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,23г |
|
102,36г |
|
162,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1335 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,11г |
|
102,28г |
|
147,31г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пт 27: |
735 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,50г |
|
11,50г |
|
132,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
711 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,35г |
|
54,61г |
|
85,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
677 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,55г |
|
29,28г |
|
91,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
32 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,05г |
|
0,78г |
|
2,09г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Вс 11: |
270 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,15г |
|
14,78г |
|
12,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1283 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,96г |
|
85,62г |
|
98,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1280 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,79г |
|
111,67г |
|
95,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
395 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,29г |
|
56,67г |
|
23,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
476 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,91г |
|
20,84г |
|
43,39г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Пт 26: |
373 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,50г |
|
39,50г |
|
14,00г |
|
-
|
-
|
|
|
