Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
273 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,35г |
|
6,68г |
|
22,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1069 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,40г |
|
65,31г |
|
79,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1233 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,98г |
|
65,14г |
|
135,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1383 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,23г |
|
48,69г |
|
164,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1435 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,51г |
|
66,58г |
|
155,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1453 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,12г |
|
49,99г |
|
182,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1049 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,70г |
|
32,28г |
|
132,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1122 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,69г |
|
70,72г |
|
109,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1221 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,10г |
|
67,27г |
|
126,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
647 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,62г |
|
28,50г |
|
91,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1171 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,18г |
|
39,36г |
|
174,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1071 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,75г |
|
45,12г |
|
123,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
775 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,25г |
|
45,43г |
|
78,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1178 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,77г |
|
47,41г |
|
141,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1434 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,71г |
|
61,82г |
|
145,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
821 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,27г |
|
42,22г |
|
77,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1282 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,13г |
|
55,66г |
|
115,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1159 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,67г |
|
77,99г |
|
105,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
900 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,72г |
|
46,23г |
|
90,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
633 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,12г |
|
20,57г |
|
79,38г |
|
-
|
-
|
|
|
