Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вс 18: |
640 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,50г |
|
21,00г |
|
97,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 15: |
456 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,50г |
|
13,50г |
|
83,00г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Сб 30: |
657 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,25г |
|
13,70г |
|
64,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
420 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,00г |
|
13,00г |
|
30,00г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пн 18: |
925 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,00г |
|
22,00г |
|
93,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1593 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,85г |
|
78,35г |
|
73,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
572 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,38г |
|
53,82г |
|
55,12г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Чт 20: |
160 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
30,00г |
|
5,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1121 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,44г |
|
44,97г |
|
80,58г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Вт 13: |
60 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
16,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Ср 12: |
697 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,21г |
|
29,60г |
|
94,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
913 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,97г |
|
78,85г |
|
75,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
940 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,00г |
|
30,00г |
|
91,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
494 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,04г |
|
21,25г |
|
71,82г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
590 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,46г |
|
38,25г |
|
55,00г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Вт 7: |
512 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,05г |
|
16,28г |
|
85,09г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Вт 3: |
550 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
38,00г |
|
84,00г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Вт 1: |
356 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,00г |
|
30,70г |
|
38,90г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Ср 23: |
825 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,74г |
|
49,08г |
|
117,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1554 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,92г |
|
126,55г |
|
166,74г |
|
-
|
-
|
|
|
