Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Пн 31: |
144 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,79г |
|
1,36г |
|
34,14г |
|
840*
|
 696
|
| Вс 30: |
-
|
-
|
|
324*
|
-
|
| Сб 29: |
-
|
-
|
|
376*
|
-
|
| Пт 28: |
-
|
-
|
|
514*
|
-
|
| Чт 27: |
279 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,98г |
|
14,53г |
|
27,70г |
|
109*
|
 170
|
| Ср 26: |
2196 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,96г |
|
70,68г |
|
266,25г |
|
199*
|
1997
|
| Вт 25: |
1117 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,94г |
|
67,07г |
|
111,27г |
|
162*
|
955
|
| Пн 24: |
1363 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,71г |
|
69,69г |
|
191,15г |
|
1779*
|
416
|
| Вс 23: |
1168 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,74г |
|
66,21г |
|
131,10г |
|
228*
|
940
|
| Сб 22: |
-
|
-
|
|
267*
|
-
|
| Февраль 2018 |
| Чт 1: |
820 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,22г |
|
38,02г |
|
57,65г |
|
-
|
-
|
| Январь 2018 |
| Ср 31: |
1116 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,92г |
|
46,24г |
|
125,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1566 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,46г |
|
48,51г |
|
156,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
949 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,82г |
|
49,95г |
|
116,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1329 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,55г |
|
61,44г |
|
84,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1876 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,50г |
|
62,70г |
|
123,45г |
|
1170*
|
706
|
| Пт 26: |
1423 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,82г |
|
41,37г |
|
177,20г |
|
891*
|
532
|
| Чт 25: |
780 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,65г |
|
30,29г |
|
81,75г |
|
2244*
|
1464
|
| Ср 24: |
950 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,44г |
|
63,58г |
|
98,91г |
|
2420*
|
1470
|
| Вт 23: |
1105 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,01г |
|
46,05г |
|
103,17г |
|
2424*
|
1319
|
| Пн 22: |
806 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,80г |
|
57,56г |
|
85,19г |
|
2459*
|
1653
|
| Июнь 2017 |
| Пт 30: |
1275 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,23г |
|
52,14г |
|
139,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1479 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,67г |
|
59,00г |
|
153,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1003 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,92г |
|
49,42г |
|
120,51г |
|
-
|
-
|
|
|
