Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2020 |
| Сб 25: |
343 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,98г |
|
28,33г |
|
20,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1084 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,86г |
|
70,03г |
|
82,69г |
|
3031*
|
 1947
|
| Чт 23: |
1307 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,87г |
|
106,87г |
|
74,21г |
|
3170*
|
1863
|
| Ср 22: |
805 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,16г |
|
64,85г |
|
39,76г |
|
3137*
|
2332
|
| Вт 14: |
855 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,24г |
|
84,84г |
|
32,10г |
|
2474*
|
1619
|
| Пн 13: |
1307 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,15г |
|
102,72г |
|
73,57г |
|
2952*
|
1645
|
| Пн 6: |
258 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,75г |
|
4,60г |
|
30,80г |
|
2859*
|
2601
|
| Апрель 2020 |
| Пт 3: |
177 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,25г |
|
16,65г |
|
6,77г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Вт 8: |
149 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,41г |
|
11,83г |
|
8,21г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2019 |
| Ср 24: |
953 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,76г |
|
100,05г |
|
42,21г |
|
3731*
|
2778
|
| Вт 23: |
754 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,35г |
|
70,91г |
|
23,10г |
|
3184*
|
2430
|
| Пн 22: |
816 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,31г |
|
68,61г |
|
44,46г |
|
4010*
|
3194
|
| Вт 2: |
1210 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,96г |
|
111,07г |
|
43,20г |
|
4474*
|
3264
|
| Пн 1: |
994 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,77г |
|
56,87г |
|
38,52г |
|
-
|
-
|
| Март 2019 |
| Вс 31: |
1110 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,87г |
|
68,98г |
|
35,07г |
|
2710*
|
1600
|
| Сб 30: |
994 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,40г |
|
99,28г |
|
45,52г |
|
4319*
|
3325
|
| Пт 29: |
828 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,58г |
|
86,84г |
|
40,11г |
|
3852*
|
3024
|
| Чт 28: |
1109 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,29г |
|
110,17г |
|
47,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1069 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,65г |
|
120,52г |
|
41,90г |
|
3694*
|
2625
|
|
|
