Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Ср 1: |
404 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,67г |
|
16,66г |
|
24,91г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вт 31: |
1788 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,41г |
|
80,81г |
|
160,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
558 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,00г |
|
52,82г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
1382 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,15г |
|
52,34г |
|
90,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
787 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,61г |
|
16,07г |
|
82,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1237 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,46г |
|
73,02г |
|
130,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1686 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,50г |
|
44,11г |
|
169,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1175 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,80г |
|
29,92г |
|
136,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
415 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,96г |
|
11,40г |
|
34,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1517 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,68г |
|
52,42г |
|
139,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
2603 *
|
163%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,48г |
|
37,46г |
|
475,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1451 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,37г |
|
24,32г |
|
153,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1186 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,06г |
|
67,10г |
|
78,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1497 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,33г |
|
91,47г |
|
93,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1265 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,58г |
|
58,23г |
|
137,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
239 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,74г |
|
5,77г |
|
57,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
198 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,13г |
|
15,03г |
|
8,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
311 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,45г |
|
4,30г |
|
37,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
959 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,90г |
|
28,26г |
|
167,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
818 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,44г |
|
37,14г |
|
74,88г |
|
-
|
-
|
|
|
