Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2019 |
| Ср 13: |
1524 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,34г |
|
112,47г |
|
122,42г |
|
3341*
|
 1817
|
| Вт 12: |
1220 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,04г |
|
86,72г |
|
127,18г |
|
4366*
|
3146
|
| Пн 11: |
1210 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,00г |
|
55,84г |
|
124,36г |
|
3915*
|
2705
|
| Вс 10: |
1493 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,09г |
|
106,25г |
|
89,29г |
|
4582*
|
3089
|
| Сб 9: |
856 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,84г |
|
72,87г |
|
86,66г |
|
3601*
|
2745
|
| Пт 8: |
1447 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,58г |
|
48,12г |
|
151,82г |
|
4323*
|
2876
|
| Чт 7: |
1516 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,71г |
|
73,29г |
|
160,70г |
|
3670*
|
2154
|
| Ср 6: |
1615 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,36г |
|
84,71г |
|
201,56г |
|
4147*
|
2532
|
| Вт 5: |
1429 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,24г |
|
78,10г |
|
150,61г |
|
4419*
|
2990
|
| Пн 4: |
829 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,36г |
|
50,55г |
|
66,77г |
|
3989*
|
3160
|
| Вс 3: |
1034 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,87г |
|
54,95г |
|
126,05г |
|
4210*
|
3176
|
| Сб 2: |
1564 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,15г |
|
87,30г |
|
150,28г |
|
-
|
-
|
| Январь 2019 |
| Чт 31: |
2550 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,04г |
|
98,22г |
|
284,99г |
|
4206*
|
1656
|
| Ср 30: |
1506 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,71г |
|
74,34г |
|
130,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1481 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,58г |
|
66,95г |
|
221,94г |
|
3495*
|
2014
|
| Пн 28: |
1088 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,13г |
|
57,89г |
|
113,34г |
|
4262*
|
3174
|
| Сб 26: |
1119
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,39г |
|
56,54г |
|
152,62г |
|
3644*
|
2525
|
| Пт 25: |
1919 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,24г |
|
76,04г |
|
235,63г |
|
4142*
|
2223
|
| Чт 24: |
8235 *
|
343%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
157,98г |
|
262,67г |
|
1448,10г |
|
4931*
|
 3304
|
| Ср 23: |
8423 *
|
351%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
173,37г |
|
240,46г |
|
1485,45г |
|
3638*
|
4785
|
|
|
