Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Вт 27: |
662 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,77г |
|
68,02г |
|
46,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
529 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,47г |
|
42,09г |
|
31,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
565 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,53г |
|
28,43г |
|
54,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1452 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,31г |
|
103,94г |
|
142,17г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Чт 18: |
982 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,84г |
|
31,97г |
|
119,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
424 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,88г |
|
28,54г |
|
26,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
528 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,72г |
|
28,67г |
|
30,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
646 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,94г |
|
19,95г |
|
54,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
2095 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,97г |
|
117,94г |
|
174,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1576 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,09г |
|
91,22г |
|
156,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1574 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,69г |
|
83,59г |
|
132,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1720 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,58г |
|
84,03г |
|
187,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1635 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,84г |
|
66,76г |
|
179,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1436 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,55г |
|
104,11г |
|
119,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1561 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,81г |
|
112,18г |
|
144,84г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Пн 15: |
163 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,60г |
|
7,38г |
|
19,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
565 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,51г |
|
17,22г |
|
65,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1838 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,58г |
|
83,78г |
|
211,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1542 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,25г |
|
56,42г |
|
143,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1352 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,31г |
|
47,98г |
|
139,29г |
|
-
|
-
|
|
|
