Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Ср 9: |
221 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,02г |
|
7,68г |
|
28,62г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пн 13: |
863 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,74г |
|
26,81г |
|
86,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1334 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,03г |
|
26,68г |
|
129,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1619 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,64г |
|
43,76г |
|
169,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1778 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,21г |
|
62,57г |
|
171,54г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Чт 9: |
2151 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,50г |
|
62,42г |
|
178,05г |
|
2570*
|
 419
|
| Ср 8: |
946 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,42г |
|
40,02г |
|
62,03г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Чт 26: |
90 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,98г |
|
4,08г |
|
10,01г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Пн 19: |
1206 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,61г |
|
60,62г |
|
107,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
648 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,05г |
|
28,91г |
|
49,86г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Ср 5: |
837 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,90г |
|
24,56г |
|
91,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1299 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,52г |
|
70,19г |
|
116,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
2546 *
|
170%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,26г |
|
71,15г |
|
285,03г |
|
2687*
|
141
|
| Сентябрь 2022 |
| Чт 29: |
744 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,84г |
|
21,41г |
|
83,72г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Ср 27: |
2032 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,60г |
|
47,71г |
|
266,70г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Пт 3: |
2052 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,99г |
|
73,66г |
|
179,61г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Чт 17: |
263 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,63г |
|
9,42г |
|
39,16г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Чт 13: |
2389 *
|
165%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,95г |
|
84,46г |
|
232,44г |
|
2899*
|
510
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 30: |
501 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,08г |
|
26,06г |
|
44,04г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Вт 6: |
1315 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,99г |
|
95,54г |
|
110,80г |
|
1972*
|
657
|
|
|
