Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 5: |
801 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,10г |
|
27,60г |
|
83,58г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вт 20: |
751 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,86г |
|
20,69г |
|
131,46г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Чт 25: |
871 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,41г |
|
14,58г |
|
169,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
457 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,01г |
|
24,76г |
|
54,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
390 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
18,90г |
|
36,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
669 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,88г |
|
31,52г |
|
69,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
796 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,90г |
|
31,30г |
|
72,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
467 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,35г |
|
9,99г |
|
67,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1310 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,80г |
|
21,24г |
|
108,76г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 3: |
92 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,75г |
|
7,55г |
|
4,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
868 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,16г |
|
53,69г |
|
66,95г |
|
1722*
|
 854
|
| Апрель 2024 |
| Сб 27: |
165 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,91г |
|
5,00г |
|
19,46г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Ср 7: |
480 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,30г |
|
22,58г |
|
30,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
976 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,98г |
|
51,78г |
|
67,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
452 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,70г |
|
16,66г |
|
57,65г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
1308 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,11г |
|
41,16г |
|
183,48г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 30: |
504 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,20г |
|
6,82г |
|
82,37г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 10: |
422 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,64г |
|
6,10г |
|
72,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
374 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,70г |
|
12,55г |
|
32,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1762 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,02г |
|
52,63г |
|
175,96г |
|
-
|
-
|
|
|
