Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2019 |
| Сб 20: |
797 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,45г |
|
49,69г |
|
57,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
841 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,77г |
|
16,12г |
|
93,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
885 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,83г |
|
33,23г |
|
80,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
993 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,12г |
|
59,72г |
|
81,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
803 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,14г |
|
29,19г |
|
82,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
729 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,33г |
|
38,88г |
|
103,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
826 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,25г |
|
33,07г |
|
84,99г |
|
1666*
|
 840
|
| Сб 13: |
1274 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,28г |
|
64,07г |
|
128,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1084 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,67г |
|
75,88г |
|
80,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
733 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,59г |
|
67,58г |
|
51,01г |
|
2002*
|
1269
|
| Ср 10: |
821 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,41г |
|
30,94г |
|
92,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1186 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,99г |
|
67,48г |
|
140,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1236 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,69г |
|
55,80г |
|
144,79г |
|
1621*
|
385
|
| Вс 7: |
1189 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,63г |
|
50,06г |
|
133,70г |
|
1781*
|
592
|
| Сб 6: |
1149 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,57г |
|
67,16г |
|
131,28г |
|
1834*
|
685
|
| Пт 5: |
1131 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,51г |
|
51,18г |
|
89,38г |
|
1763*
|
632
|
| Чт 4: |
1041 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,07г |
|
70,87г |
|
79,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1309 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,93г |
|
57,86г |
|
46,61г |
|
1885*
|
576
|
| Июнь 2019 |
| Пн 3: |
492 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
4,00г |
|
24,00г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Ср 29: |
389 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,46г |
|
9,74г |
|
17,52г |
|
-
|
-
|
|
|
