Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 6: |
1548 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,13г |
|
64,02г |
|
159,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1782 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,51г |
|
135,72г |
|
146,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1467 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,69г |
|
71,53г |
|
191,50г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
719 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,97г |
|
69,64г |
|
53,17г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Чт 9: |
207 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,67г |
|
4,53г |
|
38,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1431 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,17г |
|
90,60г |
|
132,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1171 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,67г |
|
52,83г |
|
127,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
753 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,85г |
|
47,89г |
|
103,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1270 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,45г |
|
77,53г |
|
137,55г |
|
3410*
|
 2140
|
| Чт 2: |
1428 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,97г |
|
90,18г |
|
149,65г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 30: |
1255 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,76г |
|
61,66г |
|
190,27г |
|
2727*
|
1472
|
| Пн 29: |
1077 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,64г |
|
56,29г |
|
113,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
469 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,14г |
|
49,55г |
|
38,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1949 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,10г |
|
92,90г |
|
187,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1053 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,97г |
|
70,66г |
|
80,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1292 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,22г |
|
69,95г |
|
132,30г |
|
2297*
|
1005
|
| Пн 22: |
1120 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,21г |
|
60,82г |
|
113,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1521 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,67г |
|
84,40г |
|
117,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1285 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,24г |
|
64,70г |
|
115,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1505 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,54г |
|
96,98г |
|
158,97г |
|
2545*
|
1040
|
|
|
