Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Чт 14: |
300 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,24г |
|
3,60г |
|
51,57г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Чт 18: |
996 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,55г |
|
15,06г |
|
150,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
342 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
21,54г |
|
31,57г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Пт 28: |
713 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,26г |
|
16,12г |
|
70,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
564 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,28г |
|
10,46г |
|
79,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
280 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,03г |
|
19,86г |
|
27,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
109 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,80г |
|
4,96г |
|
9,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
508 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,11г |
|
13,43г |
|
66,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
627 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,12г |
|
28,73г |
|
64,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1015 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,12г |
|
49,67г |
|
125,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1203 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,33г |
|
28,20г |
|
183,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
520 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,25г |
|
15,52г |
|
94,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
556 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,43г |
|
15,36г |
|
65,85г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Пт 16: |
630 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,40г |
|
28,32г |
|
108,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
514 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
16,02г |
|
90,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
87 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,14г |
|
0,80г |
|
16,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
530 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,72г |
|
20,57г |
|
59,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1531 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,29г |
|
70,99г |
|
130,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
363 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,10г |
|
2,54г |
|
86,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
146 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,60г |
|
0,74г |
|
35,77г |
|
-
|
-
|
|
|
