Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
1034 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,60г |
|
85,93г |
|
122,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1106 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,11г |
|
77,32г |
|
149,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1169 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,58г |
|
50,87г |
|
148,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1255 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,42г |
|
81,74г |
|
174,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1289 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,39г |
|
72,96г |
|
169,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1566 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,64г |
|
92,35г |
|
215,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1623 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,48г |
|
64,73г |
|
284,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1234 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,85г |
|
55,79г |
|
178,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1534 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,65г |
|
75,39г |
|
213,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
866 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,01г |
|
46,00г |
|
123,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
933 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,97г |
|
55,10г |
|
131,50г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 9: |
951 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,91г |
|
69,43г |
|
75,27г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пт 24: |
1168 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,90г |
|
64,68г |
|
113,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1209 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,21г |
|
83,31г |
|
169,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
641 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,32г |
|
52,12г |
|
79,90г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вт 5: |
663 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,47г |
|
34,73г |
|
70,69г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 24: |
702 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,11г |
|
41,85г |
|
77,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
339 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,72г |
|
15,23г |
|
37,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
316 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,24г |
|
12,57г |
|
42,74г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
320 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,71г |
|
14,70г |
|
40,70г |
|
-
|
-
|
|
|
