Последние Записи Еды и Упражнений
Январь 2024 |
Чт 18: |
1386 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,77г |
|
48,39г |
|
267,30г |
|
-
|
-
|
Ср 17: |
1408 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,19г |
|
37,66г |
|
254,08г |
|
-
|
-
|
Вт 16: |
1360 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,74г |
|
71,15г |
|
180,52г |
|
-
|
-
|
Март 2023 |
Ср 15: |
305 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,41г |
|
7,91г |
|
35,82г |
|
-
|
-
|
Вт 14: |
1632 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,38г |
|
52,17г |
|
246,52г |
|
-
|
-
|
Пн 13: |
2226 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,09г |
|
77,67г |
|
322,94г |
|
-
|
-
|
Июнь 2022 |
Пн 27: |
479 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,02г |
|
33,05г |
|
25,28г |
|
1002*
|
523
|
Вс 26: |
-
|
-
|
|
1637*
|
-
|
Сб 25: |
354 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,41г |
|
17,61г |
|
32,96г |
|
1762*
|
1408
|
Пт 24: |
659 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,94г |
|
41,33г |
|
85,06г |
|
1810*
|
1151
|
Чт 23: |
1177 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,04г |
|
94,28г |
|
89,64г |
|
1858*
|
681
|
Ср 22: |
1810 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,02г |
|
88,29г |
|
275,37г |
|
1947*
|
137
|
Вт 21: |
1958 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,36г |
|
88,04г |
|
329,34г |
|
1745*
|
213
|
Пн 20: |
1548
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,33г |
|
93,76г |
|
173,44г |
|
1726*
|
178
|
Январь 2021 |
Ср 27: |
246 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,37г |
|
22,85г |
|
16,34г |
|
-
|
-
|
Пт 22: |
697 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,77г |
|
35,24г |
|
56,88г |
|
-
|
-
|
Чт 21: |
1651 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,02г |
|
86,03г |
|
171,39г |
|
-
|
-
|
Ср 20: |
1331 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,43г |
|
66,04г |
|
160,40г |
|
-
|
-
|
Вт 19: |
1282 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,82г |
|
67,29г |
|
167,81г |
|
-
|
-
|
Ноябрь 2020 |
Вт 24: |
-
|
-
|
|
1335*
|
-
|
Пн 23: |
-
|
-
|
|
1714*
|
-
|
Вс 22: |
-
|
-
|
|
1771*
|
-
|
Сб 21: |
-
|
-
|
|
1681*
|
-
|
Пт 20: |
-
|
-
|
|
1673*
|
-
|
Чт 19: |
-
|
-
|
|
1706*
|
-
|
Ср 18: |
-
|
-
|
|
1727*
|
-
|
Вт 17: |
-
|
-
|
|
1687*
|
-
|
Пн 16: |
-
|
-
|
|
1703*
|
-
|
Вс 15: |
-
|
-
|
|
1715*
|
-
|
Сб 14: |
-
|
-
|
|
1736*
|
-
|
Пт 13: |
-
|
-
|
|
1716*
|
-
|
|
|