Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2015 |
| Ср 14: |
220 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,44г |
|
4,54г |
|
23,90г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2014 |
| Пт 21: |
245 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,38г |
|
25,70г |
|
28,85г |
|
-
|
-
|
| Август 2014 |
| Ср 27: |
210 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
27,00г |
|
5,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
751 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,33г |
|
42,55г |
|
92,18г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2014 |
| Пт 27: |
150 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,23г |
|
18,86г |
|
5,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
260 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,96г |
|
30,02г |
|
43,92г |
|
-
|
-
|
| Май 2014 |
| Сб 31: |
221 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,83г |
|
18,33г |
|
19,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
375 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,34г |
|
42,02г |
|
46,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
851 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,09г |
|
93,32г |
|
73,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
523 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,64г |
|
50,82г |
|
46,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
255 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,84г |
|
28,52г |
|
41,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
238 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,46г |
|
23,42г |
|
44,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
210 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,50г |
|
26,50г |
|
14,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
575 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,37г |
|
51,25г |
|
69,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
171 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,31г |
|
11,70г |
|
46,95г |
|
-
|
-
|
| Март 2014 |
| Пн 17: |
325 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,25г |
|
31,50г |
|
11,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
589 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,65г |
|
36,35г |
|
43,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
510 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,50г |
|
55,00г |
|
11,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1221 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,36г |
|
139,15г |
|
31,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1201 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,65г |
|
111,65г |
|
31,55г |
|
-
|
-
|
|
|
