Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Чт 21: |
546 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,98г |
|
41,34г |
|
13,96г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Пн 19: |
291 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,20г |
|
5,80г |
|
26,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
580 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,23г |
|
38,92г |
|
40,14г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Пн 28: |
717 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,22г |
|
139,17г |
|
9,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1101 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,50г |
|
142,00г |
|
57,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1585 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,74г |
|
113,56г |
|
131,23г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пн 31: |
236 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,50г |
|
24,00г |
|
4,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
157 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
16,00г |
|
3,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
156 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,20г |
|
34,01г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
190 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,90г |
|
36,04г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
253 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,91г |
|
38,29г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
555 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,66г |
|
52,51г |
|
42,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
297 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,50г |
|
28,05г |
|
22,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
194 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,02г |
|
5,43г |
|
28,85г |
|
-
|
-
|
| Март 2020 |
| Вс 1: |
197 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,95г |
|
15,48г |
|
15,81г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2020 |
| Ср 19: |
175 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,03г |
|
19,45г |
|
19,35г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Вс 26: |
270 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,18г |
|
26,83г |
|
24,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
270 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,18г |
|
26,83г |
|
24,25г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Пт 14: |
96 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,78г |
|
2,80г |
|
22,24г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Вс 12: |
61 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,20г |
|
0,30г |
|
16,20г |
|
-
|
-
|
|
|
