Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2019 |
| Пт 6: |
408 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,23г |
|
60,01г |
|
23,06г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Пт 29: |
580 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,00г |
|
69,00г |
|
24,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
735 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,48г |
|
45,95г |
|
60,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
101 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,49г |
|
13,93г |
|
1,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
945 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,67г |
|
65,27г |
|
109,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
779 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,41г |
|
29,85г |
|
115,13г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
496 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,35г |
|
12,99г |
|
89,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
328 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,07г |
|
16,78г |
|
25,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
748 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,49г |
|
40,56г |
|
35,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
189 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,46г |
|
28,18г |
|
6,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
605 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,18г |
|
29,27г |
|
96,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
472 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,87г |
|
27,15г |
|
47,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
722 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,58г |
|
47,61г |
|
63,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
874 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,04г |
|
58,90г |
|
86,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
998 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,30г |
|
42,18г |
|
172,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
101 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,49г |
|
13,93г |
|
1,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1494 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,50г |
|
112,40г |
|
71,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
228 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,59г |
|
26,51г |
|
7,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
438 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,62г |
|
34,71г |
|
24,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
627 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,94г |
|
26,78г |
|
111,16г |
|
-
|
-
|
|
|
