Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
1366 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,35г |
|
115,18г |
|
90,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
436 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,37г |
|
17,04г |
|
52,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1230 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,67г |
|
54,25г |
|
117,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1458 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,24г |
|
77,41г |
|
169,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1279 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,28г |
|
71,61г |
|
153,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1238 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,34г |
|
72,63г |
|
131,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1194 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,93г |
|
67,73г |
|
148,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1120 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,14г |
|
64,74г |
|
139,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
954 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,37г |
|
56,21г |
|
123,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
868 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,35г |
|
51,84г |
|
100,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1129 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,45г |
|
61,90г |
|
132,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1187 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,35г |
|
68,16г |
|
149,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1102 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,66г |
|
62,35г |
|
157,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
993 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,19г |
|
59,59г |
|
122,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
927 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,36г |
|
60,50г |
|
97,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
905 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,47г |
|
75,10г |
|
98,67г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
843 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,21г |
|
51,32г |
|
89,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
337 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,02г |
|
18,68г |
|
25,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1188 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,66г |
|
64,55г |
|
118,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1159 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,02г |
|
68,43г |
|
130,52г |
|
-
|
-
|
|
|
