Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Ср 24: |
1286 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,30г |
|
50,27г |
|
156,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
504 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,15г |
|
18,51г |
|
84,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
2261 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,87г |
|
108,46г |
|
267,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
2828 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,13г |
|
131,61г |
|
276,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
2298 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,16г |
|
124,16г |
|
256,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
2397 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,33г |
|
120,90г |
|
221,01г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Чт 22: |
577 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,80г |
|
36,02г |
|
66,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1672 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,17г |
|
86,98г |
|
177,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
2659 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,72г |
|
152,70г |
|
252,66г |
|
2739*
|
 80
|
| Пн 19: |
1881 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,49г |
|
111,07г |
|
196,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1758 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,58г |
|
85,01г |
|
207,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
2799 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,99г |
|
104,15г |
|
338,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
2525 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,03г |
|
158,13г |
|
269,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
2274 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,07г |
|
122,58г |
|
327,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
2804 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,90г |
|
163,19г |
|
285,48г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Вт 22: |
902 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,09г |
|
39,15г |
|
78,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1353 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,91г |
|
74,24г |
|
97,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
344 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
17,74г |
|
53,74г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Вс 23: |
433 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,65г |
|
28,60г |
|
47,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1551 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,18г |
|
87,87г |
|
130,68г |
|
-
|
-
|
|
|
