Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 14: |
336 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,71г |
|
17,41г |
|
27,91г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пн 4: |
941 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,19г |
|
42,32г |
|
132,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
2229 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,29г |
|
95,42г |
|
331,84г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пт 26: |
348 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,90г |
|
13,53г |
|
38,68г |
|
323*
|
 25
|
| Август 2021 |
| Пн 30: |
662 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,24г |
|
28,33г |
|
94,76г |
|
3209*
|
 2547
|
| Июль 2021 |
| Чт 22: |
1661 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,92г |
|
108,65г |
|
168,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1176 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,42г |
|
50,06г |
|
143,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1030 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,61г |
|
41,93г |
|
174,23г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Вс 26: |
1373 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,57г |
|
73,55г |
|
145,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
691 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,17г |
|
44,98г |
|
25,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
201 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,26г |
|
13,29г |
|
2,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
763 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,99г |
|
46,75г |
|
124,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1022 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,12г |
|
55,64г |
|
150,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1188 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,53г |
|
90,60г |
|
74,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1390 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,17г |
|
65,32г |
|
148,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1194 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,94г |
|
65,84г |
|
158,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
786 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,24г |
|
36,88г |
|
35,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
2200 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,56г |
|
114,94г |
|
177,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
450 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,92г |
|
28,69г |
|
32,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1293 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,80г |
|
140,65г |
|
57,31г |
|
-
|
-
|
|
|
