Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2020 |
| Пн 17: |
212 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,40г |
|
3,86г |
|
32,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
197 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
8,00г |
|
24,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
204 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,20г |
|
3,42г |
|
31,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
275 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,97г |
|
10,31г |
|
28,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
592 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,42г |
|
52,72г |
|
43,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
800 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,77г |
|
63,02г |
|
31,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
803 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,61г |
|
115,11г |
|
34,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
145 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,96г |
|
2,31г |
|
24,75г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пн 27: |
140 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,32г |
|
3,44г |
|
19,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1128 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,44г |
|
44,17г |
|
103,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
346 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,90г |
|
8,14г |
|
31,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
346 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,90г |
|
8,14г |
|
31,33г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Пн 15: |
96 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,88г |
|
1,41г |
|
11,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
196 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,19г |
|
32,94г |
|
16,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
213 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,48г |
|
13,54г |
|
4,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1191 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,94г |
|
60,37г |
|
50,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
632 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,96г |
|
58,56г |
|
67,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
790 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,18г |
|
91,61г |
|
31,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
835 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,92г |
|
42,81г |
|
26,89г |
|
-
|
-
|
| Март 2020 |
| Пн 16: |
1276 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,23г |
|
49,56г |
|
139,29г |
|
-
|
-
|
|
|
